Show All
Fitnessraum

Unser Fitnessraum bietet Möglichkeiten, sich mit Kraftstationen, Kurzhanteln und Langhanteln auszupowern. Er ist mit Equipment für das Training mit dem eigenen Körpergewicht ausgestattet; dazu gibt es TRX Bänder, Terrabänder diverse Medizinbälle, Sandbags, eine Klimmzugstange, Turnringe, sowie Battle-Ropes.

Die vorhandenen Kardiogeräte eignen sich zum Einzeltraining oder auch dazu, diese in das Krafttraining zu integrieren.

Bei Fragen zur Nutzung stehen unsere Trainer und Übungsleiter stets zur Verfügung.

Dienstag:

16.00 Uhr – 18.00 Uhr Frauen unter sich (Damen-Fit)

Mittwoch:

20.00 Uhr – 21.00 Uhr Frauen unter sich (Damen-Fit)

Die Einweisung in der Kraftraum findet immer zu den unten genannten Terminen (Sonntag) von 0900Uhr – 0930 Uhr statt!

Bitte einfach zeitgerecht vor Ort sein, weiteres besprechen wir dort.

Termine:

05.04.20

03.05.20

07.06.20

05.07.20

09.08.20

06.09.20

04.10.20

08.11.20

06.12.20